Pewność siebie jest niczym mięsień - aby ją budować i wzmacniać, trzeba systematycznie ćwiczyć. Dzięki sprawdzonym technikom zawartym w tej książce, młodzi czytelnicy nauczą się doceniać swoje umiejętności oraz nabiorą pewności siebie w codziennym życiu i w relacjach z rówieśnikami. Zaproponowane ćwiczenia pomogą dzieciom pogodzić się z popełnianymi błędami, radzić sobie ze zmianami i wyzwaniami w życiu oraz pokażą im, jak wiele mogą osiągnąć.
UWAGI:
Na okładce: Odkryj swoje możliwości! Oznaczenia odpowiedzialności: tekst Beth Cox ; współpraca Natalie Costa ; ilustracje Vicky Barker ; tłumaczenie z języka angielskiego Dorota Lachowicz.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Dlaczego nie żyjemy tak, jakbyśmy chciały? Dlaczego nie robimy tego, co nam służy - chociaż wiemy, co nam służy? Dlaczego trzymamy się starych, obcych nam wzorców, jakby naszym życiem rządził jakiś złośliwy sufler? Dlaczego same od siebie odchodzimy?
Ta książka jest o tym, jak znaleźć drogę powrotną do siebie. Takie jest nasze zadanie: twoje i moje. Czuję, że już jesteś na tej drodze ja też jestem na swojej. Napisałam tę książkę, żebyśmy przez chwilę szły razem.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Natalia de Barbaro ; [kolaże: Agata Klejnowska].
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Chcesz coś zmienić w życiu, ale nie wiesz, jak zacząć? Idea czworga drzwi pomoże ci odnaleźć własną drogę do szczęścia.
Czworo drzwi to cztery proste zasady, które pokażą ci, że nawet drobne czynności mogą być początkiem wielkiej zmiany, a tym, co najbardziej nas ogranicza, jest nasz sposób myślenia i brak wiary we własne możliwości.
Richard Paul Evans odkrył znaczenie tych zasad, gdy sam stanął na życiowym rozdrożu. Dziś jest autorem bestsellerów i znanym mówcą motywacyjnym, który przemawiał w Białym Domu i w szkolnych salach, przed zwykłymi ludźmi i politycznymi liderami. Jego książki zainspirowały miliony ludzi do zmian.
Uwierz, że każdy z nas może osiągnąć szczęście i spełnienie. Wystarczy tylko otworzyć im drzwi.
UWAGI:
Na okł.: Cztery zasady, dzięki którym odkryjesz cel swojego życia. Na s. tyt. i okł. marka wydawnicza: Znak Litera Nova.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jeśli w świadomy sposób podchodzisz do kwestii odżywiania i chcesz zadbać o swój organizm w odpowiedzialny sposób - książka Kasi Bem "Happy Detoks" jest dla Ciebie!To przewodnik dla nowoczesnych kobiet, zawierający 10-dniowy, holistyczny program odnowy organizmu. Łączy nowoczesne podstawy żywienia z mądrościąWschodu, gdzie jedzenie oraz odpowiednie ćwiczenia i medytacja traktowane są jako źródło zdrowia, urody i długowieczności. Autorka zachęca do realizacji programu, który jej samej pozwolił odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie. Podobnie stało się w przypadku kilkuset kobiet, które go przetestowały.W książce znajduje się kompendium wiedzy o żywieniu, w tym o produktach, które leczą i odwracają procesy starzenia. Proponowana przez autorkę 10-dniowa dieta oparta na różnorodnych produktach uczy holistycznego podejścia do żywienia, które zaowocuje poczuciem harmonii, spokoju i równowagi.
UWAGI:
Na okł. podtyt.: jedz, oddychaj i kochaj (siebie). Bibliogr.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Inteligencja emocjonalna w działaniu : jak korzystać z inteligencji emocjonalnej na co dzień Tytuł oryginału: "EQ applied : the real-world guide to emotional intelligence,". "Jak korzystać z inteligencji emocjonalnej na co dzień "
Na okładce: Spraw, by emocje działały na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie. Bibliografia, netografia na stronach 207-214. Oznaczenia odpowiedzialności: [>>] Justin Bariso ; przełożył Aleksander Gomola.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jak lepiej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Tytuł oryginału: "Je pense mieux". "Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych "
Znawczyni ludzkiej natury - Christel Petitcollin - powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć!
Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim atutem, a fantastyczny umysł - narzędziem do samodoskonalenia. Tylko jak optymalnie wykorzystać to, co siedzi w twojej głowie?
Książka Jak lepiej myśleć, będąca rozwinięciem i uzupełnieniem pierwszej części poradnika, wreszcie rozwieje dręczące cię wątpliwości. Autorka napisała ją w reakcji na liczne prośby czytelników, którzy domagali się wskazówek dotyczących ich codziennych problemów. Czytając te listy i odpowiedzi Christel Petitcollin, można odnieść wrażenie, jakby się brało udział w prywatnej rozmowie z terapeutką.
Jeśli potrzebujesz pogłębienia wiedzy na swój temat i porad, jak odnaleźć spokój na płaszczyźnie zawodowej, w relacjach z najbliższymi oraz w miłości, koniecznie sięgnij po tę książkę! Dzięki niej jeszcze lepiej zrozumiesz siebie i innych, rozwiniesz i pokochasz swoją niezwykłą osobowość, a także nauczysz się organizować otoczenie tak, aby czuć się w nim jak najbezpieczniej.
